Kategorija: Utjecaj vitamina D na zdravlje

Kako vitamin D utječe na naše tijelo i zašto je toliko važan?

Vitamin D često nazivamo „sunčevim vitaminom“ zbog njegove ključne uloge u metabolizmu kalcija i zdravlju kostiju. No, njegov utjecaj seže i mnogo dalje. Vitamin D podržava imunološki sustav, pomaže u